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Raison & Resonanz

Je mehr wir die Resonanz verstehen, die zwischen uns und anderen Menschen wirkt, und je mehr wir dabei zur Raison kommen, also vernünftig werden, desto leichter wird es, sich auf einer tieferen Ebene mit den eigenen Werten und gleichzeitig anderen Menschen zu verbinden - es entsteht eine harmonische Schwingung. Darum geht es in diesem Blog. Herzlich willkommen - schön, dass Du da bist!

5 wissenschaftlich nachgewiesene Strategien, Einsamkeit zu überwinden – und eine Superkraft, Herzenseinsamkeit zu heilen

Zwar beginnt die Politik, Einsamkeit als gesellschaftliches Problem anzugehen, es ist jedoch nicht zu erwarten, dass Dir das bei Deiner privaten Einsamkeit in nächster Zeit helfen wird. Das Prinzip der Selbstwirksamkeit, also die Erfahrung, das eigene Leben aus eigener Kraft positiv beeinflussen zu können, ist darüber hinaus ein Schlüssel zu einem glücklichen Leben. Also: los geht es!

Foto von Alex Alvarez auf Unsplash
Was unsere Gesellschaft mit Deiner Einsamkeit zu tun hat – und wie Du sie heilst

Nicht nur unsere individuellen Erfahrungen können uns einsam machen. Eine wichtige Rolle spielt auch das gesellschaftliche System und das Land, in dem wir leben.

Beides hat Einfluss darauf, ob wir chronische Einsamkeit entwickeln. Trends haben darauf genauso großen Einfluss wie die Geschichte einer Nation.

Foto von micheile henderson auf Unsplash
Wie Herzenseinsamkeit entsteht

und wie Du ein inneres Zuhause findest.

Das Gefühl der Zugehörigkeit zur Menschheit oder der Mangel daran gehört zu den wichtigsten Faktoren des Lebensglücks.

Schon bei oberflächlichen Begegnungen haben Menschen feine Antennen, den inneren Abstand zu ihren Artgenossen auszumessen.

Foto von Frederik Löwer auf Unsplash