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Ich bin Jeanne, begeisterte Speakerin, Trainerin und Coach. Ich bin auch glückliche Mutter von zwei Kindern und Expertin für systemisches Wachsen und Persönlichkeitsentwicklung. Ich wünsche mir, dass wir als Einzelne und als Menschheit in unser wahres Selbst kommen. Die angeborenen Superkräfte des Menschen sind Kooperation, Respekt, Rücksicht und Mitgefühl. Sie sind oft nicht verfügbar. Wenn sie es sind, machen sie den Unterschied.
Rund um meinen 30. Geburtstag stellte ich fest, dass mein Leben nicht das war, was ich mir im Herzen ersehnte. Erst erkannte ich, dass ich im Beruf hinter etwas herrannte, das ich gar nicht wirklich wollte und dann scheiterte krachend die Beziehung zu einem Mann, den ich damals für die „große Liebe“ hielt. Heulend und zähneklappernd machte ich mich auf den Weg zu mir selbst.
Ich begriff, dass ich nur glücklich werde, wenn ich für alle Lebensbereiche herausfinde, was mir wirklich entspricht – und mich mit weniger einfach nicht zufriedengebe. Heute habe ich meinen Platz in der Welt gefunden: Ich lebe glücklich mit meinem Mann und unseren beiden Kindern und genieße meine Arbeit, die Ausdruck meiner inneren Werte ist. Und das sage ich nicht, um anzugeben, sondern weil ich weiß:
In meinen Coachings und Seminaren bekommst Du neben praktischem Wissen auch konstruktives Feedback und Techniken zur Selbstführung, um zu Dir selbst und Deiner ganzen Kraft und Lebensfreude zu finden. Und falls es auf Deiner Reise mal nötig wird, durch eine dunkle Gasse zu gehen, um auf den hellen Platz auf der anderen Seite zu gelangen, hake ich Dich feste unter und wir gehen zu zweit.
Von einem fremden in mein eigenes, kraftvolles Leben
1999 erreichte ich ein großes berufliches Ziel und bekam dafür von außen viel Anerkennung. Doch ich freue mich überhaupt nicht. Ich fühlte mich innerlich leer und müde.
Gegen den Rat aller nahm ich meinen Mut zusammen und hängte meine Perspektiven im Konzern an den Nagel. Ich sagte mir:
Ich folgte meinem Wunsch nach mehr Gestaltungsspielraum und mir entsprechenden Menschen bei der Arbeit, um in einem kleinen Startup anzuheuern.
In dieser Zeit des Umbruchs scheiterte 2001 dann auch noch meine damals für die große Liebe gehaltene Beziehung. Und ich überwarf mich gleichzeitig mit meinen beiden damaligen besten Freundinnen.
Schmerzhaft merkte ich: So, wie ich bisher gelebt habe, passt es nicht mehr. Aber wie es gut ist, das wusste ich noch nicht!
Während ich beruflich von einem guten Job in einen noch besseren wechselte, fand ich 2003 meinen Mann, mit dem alles ganz anders war als in meinen vorherigen Beziehungen.
Nach mehr als 15 Jahren Festanstellung entschied ich mich 2007 für die Selbständigkeit, obwohl ich einen in jeder Hinsicht sehr guten Job hatte.
Anfangs arbeitete ich als Sparringspartnerin für Akquise, Verhandlungen und schwierige Gespräche. Meine Auftraggeber holten oft ihre Mitarbeiter dazu, wenn ich ihnen zeigte, wie sie authentisch auftreten und erfolgreicher mit anderen arbeiten konnten. Die Gruppen, die ich trainierte, wurden größer und die Themen vielfältiger. Endlich hatte ich mein Element gefunden.
Meine mittlerweile umfangreichen Erfahrungen im Umgang mit Menschen reichten nicht aus, als ich auf den schwierigsten Gesprächspartner meiner gesamten Laufbahn traf: Einen Auftraggeber, der mich mit einer toxischen Mischung aus Charme und persönlichen Attacken in jedem zweiten Gespräch sprachlos machte. Trotz ansonsten glänzender Projektzutaten wie engagierten Teilnehmern, spannenden Trainingsinhalten und stattlichem Honorar war ich ständig versucht, alles hinzuwerfen. Doch ich führte das Projekt mit einer Kollegin durch, die die Unverschämtheiten des Auftraggebers so gekonnt parierte, dass ich als geschulte Kommunikatorin voll der Bewunderung war. Sie zuckte jedes Mal, wenn ich ihr überschwänglich für die souveräne Wahrung unserer Interessen dankte, mit den Schultern und sagte: „Mach eine Ausbildung zum Coach, dann kannst Du das auch.“ Und so zertifizierte ich mich 2014 zum Coach.
Dabei entdeckte ich mehr zufällig, dass ich als Coach mit Menschen ausgerechnet an dem Thema arbeite, das mich schon immer brennend interessierte: Wie man ein gutes Leben gestaltet.
2009 habe ich unsere Tochter geboren, 2013 unseren Sohn. Meine Rolle als Mutter ist die schönste und gleichzeitigste schwierigste meines Lebens. Nie hätte ich geahnt, wie viel ich durch, mit und von den beiden anfangs so winzigen Menschen lernen würde. Da ich selbst Scheidungskind bin, genieße ich meine Familie sehr bewusst.
Ich liebe es, weiter zu lernen, und besuche leidenschaftlich gern selbst Seminare und Coachings. In den letzten Jahren habe ich mich u. a. für Wingwave Coaching, DISG-Trainings und Lifestyle-Inventory zertifiziert und an umfangreichen Vertiefungen zum Inneren Team nach Friedemann Schulz von Thun teilgenommen.
Vor ein paar Jahren habe ich IFS für mich entdeckt und damit viele Erfahrungen gesammelt, sowohl selbst als auch damit, andere in ihrem IFS Prozess anzuleiten. Ich habe das Level 1 Training des IFS-Institute abgeschlossen. Wenn Du mehr über IFS wissen möchtest, findest Du hier meinen Artikel über Internal Family System IFS.
Früher bin ich angeeckt, und meine Durchsetzungskraft und Eloquenz waren scharfe Waffen. Das war manchmal ziemlich einsam. Ich kann aus Erfahrung anderen vermitteln, wie vorteilhaft es sich auf allen Ebenen auswirkt, sich selbst und andere zu verstehen!
Ich will wirklich wissen, wie es geht. Neben all den Seminaren habe ich hunderte Stunden mit Fachbüchern, Podcasts und Vorträgen verbracht.
Es gibt keinen besseren Weg, schnell Selbstbewusstsein aufzubauen, als sich jeden Tag ein Mal bis auf die Knochen zu blamieren. Wenn wir lernen, zu uns selbst zu stehen, wächst unsere Souveränität. Das kann ich Dir aus Erfahrung garantieren.
Bevor ich einen neuen Weg beurteile, erlaube ich mir, ihn 100 Mal auszuprobieren – erst dann kann ich wissen, ob es sich bloß schlecht anfühlt, weil es ungewohnt ist, oder ob es wirklich nicht funktioniert.
Früher war ich einsam und schätze deshalb vielleicht bewusster als viele andere gute Beziehungen. Ich habe schon in der Wiege erfahren, wie sehr unser Lebensglück davon abhängt, ob wir mit uns selbst und anderen verbunden sind.
Nur wenn meine Coachees sagen, dass das mit mir erarbeitete hilfreich, anwendbar und nützlich in ihrem Leben ist, und wenn sie es tatsächlich einsetzen, bin ich zufrieden.
Sprechen die Themen Dich an, die ich hier angeschnitten habe? Ich schreibe über das, was ich auf meinem Weg erlebe und lerne auf diesem Blog. Trag Dich in meinen Newsletter ein, damit Du erfährst, wenn mein nächster Artikel erscheint. Ich freue mich auf Dich!
Ohne all die Suchenden, die den Weg der persönlichen Entwicklung vor mir gegangen sind, stünde ich heute nicht da, wo ich bin.
Als zutiefst soziale Wesen brauchen wir andere Menschen, um gesund und erfüllt zu leben. Inspiration durch Vorbilder kann uns neue Perspektiven eröffnen, alte Überzeugungen hinterfragen und unseren Weg bereichern.
Eins meiner großen Vorbilder ist Dr. Richard Schwartz, der Begründer von Internal Family Systems (IFS) Therapie und Coaching. Dick, wie er sich selbst nennt, hatte den Mut, seiner eigenen Wahrheit zu folgen, obwohl die breite Fachwelt ihm über Jahrzehnte Widerstand entgegenbrachte und ihn kritisierte und seine Ideen abtat.
Als Familientherapeut hörte er seinen Klienten mit echter Neugierde und Unvoreingenommenheit zu.
Anders als es in den pathologisierenden Handbüchern seiner Profession stand, entdeckte er, dass wir alle einen Kern haben, der Lösungen findet und weiß, wie wir innere Kraft und Harmonie erreichen. Dick machte mit IFS die alten Weisheiten und inneren Kräfte nutzbar.
IFS ist heute ein gut erforschtes, wirksames Modell für oft erstaunlich tiefgreifende und nachhaltige Entwicklung. Es ermöglicht, innere Harmonie zu erreichen, die eigenen Potenziale zu entfalten und wirklich kraftvoll zu leben. Durch innere Arbeit können wir nicht nur uns selbst, sondern auch unsere Beziehungen und die Welt um uns herum transformieren.
Denn mein Weg begann mit einer schwierigen Kindheit und Problemen in vielen Beziehungen – zu mir selbst und auch zu anderen. Der Beruf war mein Rettungsanker, doch meine Erfolge dort füllten die Leere nicht, die ich in mir fühlte.
Das krachende Scheitern einer damals für „die große Liebe“ gehaltene Beziehung führte dazu, dass ich mich auf den Weg machte, mich Schritt für Schritt kennen zu lernen und zu verändern. Mit der Zeit habe ich gelernt, authentisch und erfüllt zu leben.
Die wichtigste Lektion, die ich gelernt habe: Dass wahre Menschlichkeit das natürliche Bedürfnis und die angeborene Fähigkeit unserer Spezies zu Mitgefühl, Kooperation, Hilfsbereitschaft und Respekt ist.
Genau wie Dick habe ich die Erfahrung gemacht, dass jeder Mensch alles in sich trägt, um in sein bestes Leben zu kommen.
Meine Coachings, Workshops oder Vorträge könnten genau den Impuls für Dich haben, das nächste Level zu erreichen. Erkenne alte Muster, löse innere Blockaden und komme in Deine wahre Kraft.
Einer meiner vielen anderen Lehrer pflegte uns Schüler zu erinnern: Unterschätze nie die Selbstheilungskräfte des Menschen!
Der Schlüssel zur Entwicklung liegt in Dir. Ob Selbstführung, authentische Beziehungen oder ein sinnerfüllter Beruf – all das ist erreichbar, wenn du bereit bist, die Mühe auf Dich zu nehmen.
Als Mutter zweier Kinder und Mitglied einer großen Familie, als zertifizierter Coach und als sehr erfahrene Gruppenmoderatorin helfe ich Dir, echte Verbindung zu Dir selbst und anderen zu schaffen und Dein Leben zu transformieren.
Ich freue mich auf Dich!